Ihr habt hier wie gewohnt die Möglichkeit Lob zu äußern, nicht aber Kritik!
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fab
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sieben semester cross-boule ...
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fab
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es wird zu warm zum laufen ... zum glück waren heute nur 5 regenerations-kilometer angesetzt, um die muskelbeanspruchung eines fußballspiels zu verarbeiten. man sieht sich.
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fritze
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Haha. Rohde-selassi.haha
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fritze
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Die Technik machts möglich. Während running-Rohde neben mir für die 25km regeneriert und König-codolf von krasser graffiti-actiob träumt, grüße ich euch bei einem schluck Regensburger Spital.
Hasenscharten in trachten. Geil abliefern, darum geht es doch |
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fab
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fab
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bei mir ist am donnerstag regeneration angesagt.
maximal 15 minuten koordination und stabilisierung. gelaufen wird erst wieder am freitag. 15 km. |
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Jakob
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hmm, er schweigt.
ansonsten ganz interessant: https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/60639_514084171983495_1087570219_n.jpg |
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fritze
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Rohde zieh die Laufschuh an...
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Jakob
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und lauft ihr auch am donnerstag?
seit ich mich fast für die fahrradtour zum pauli-spiel entschieden habe, steht nun eisernes training auf dem plan. war heute schon schwimmen und hab mir ne dauerkarte gekauft. (nach dem tierpark schon die zweite in diesem monat - und ich habe doch kaum geld!) |
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fritze
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@ fab.
Klingt beides gut. Früh passt mir auch gut. Aber ob ichs durchstehe steht auf einem anderen Blatt. Bin gestern erst in die laufsaison gestartet. Aber dafür sind sparingspartner ja da. Schönwetterjogger. Joggerriot. Riotkids. Kidsclub. Hertha |
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